Workshop AMELIA: Umgang mit Stress & Überforderung im Alltag
Beschreibung
Kostenloser Workshop im Rahmen des Projektes des SkF Langenfeld - gefördert von Aktion Mensch
In diesem Workshop lernen Frauen, Belastungen frühzeitig zu erkennen und mit einfachen Strategien wieder mehr Ruhe und Kraft zu finden.
Für wen: Für Frauen, die sich im Alltag Unterstützung wünschen
Inhalte:
- Stress verstehen & Warnsignale erkennen
- Praktische Tipps zur Stressvorbeugung & Entlastung
- Austausch und gegenseitige Stärkung
Veranstaltungsort:
SkF Langenfeld ARBEIT + INTEGRATION gGmbH
Solinger Str. 63, 40764 Langenfeld
Anmeldung:
Vor Ort, per Mail amelia@skf-langenfeld.de oder telefonisch 0178 3981 307
Veranstalter:
SkF Langenfeld ARBEIT + INTEGRATION gGmbH
Solinger Str. 63, 40764 Langenfeld
Telefon: 02173 - 39476 - 58
Quelle & mehr Info: SkF Langenfeld