Blog Familienshiatsu: Tiefen-Entspannung durch Shiatsu

Ein Beitrag unserer Gast-Autorin Ulrike Taudien-Arndt (Ulrike`s Shiatsu-Laden in Langenfeld)

Haben Sie auch wieder in Ihren Alltag hineingefunden? Ich hab mich ja erst etwas gewehrt, aber inzwischen bin ich wieder drin, denn hier steppte der Bär, wie man so schön sagt. Das Leben eben…Wenn es so richtig hoch hergeht bin ich immer froh, dass ich nach all den Jahren weiß, wie ich innerhalb kurzer Zeit einmel richtig zur Ruhe komme, mich in Körper und Hirn beruhige, um danach wieder bei wachem Verstand und entspanntem Körper zu sein.

Ein Segen!

Die Tiefenentspannung…

Für mich etwas Umfassenderes als kleine Auszeiten, Wellness & Co…Die Tiefenentspannung wirkt langanhaltend. In ihr entstehen die Impulse für eine gelassene innere Haltung, ein aufmerksames, achtsames Körperbewusstsein und ein Erkennen von den Dingen, die für einen wichtig sind: zu ge-nießen, zu tun, zu sagen, zu ändern, zu verstehen,… In der Tiefenentspannung harmonisieren sich unsere Hirnströme. Unsere verschiedenen Hirnarreale arbeiten fließender zusammen. Die Funk-Impulse in den Körper verlaufen weniger angestrengt und z.B. Nacken- & Rückenschmerzen können nachlassen und sogar ganz aufhören. In den Bereich der Tiefenentspannung kommt man über verschiedene Wege. Wie Sie jedoch unschwer erahnen: Ich liebe vor allem Shiatsu! Es kann durch die Besonderheit der Technik, die geschulte Aufmerksamkeit und Rhythmik der Arbeit den Klienten in diese Tiefenentspannung hineinbringen. Das geht mal schneller und mal langsamer, je nach vorhandener Spannung oder Erschöpfung. Jedoch zeigen die letzten Jahre meiner Arbeit, dass viele Menschen mit unterschiedlichsten Naturellen immer wieder überrascht sind, dass ‘es’ funktioniert. Am überraschendsten ist es oftmals für denkintensive Menschen, die erleben, dass auch sie zur Ruhe kommen können, wenn sie zum Shiatsu gehen!

Herrlich, oder?

Ich grüße Sie für heute!

Mehr Info: http://www.familienshiatsu.de